Zweigstelle	Standort 2	Mediengruppe	Signatur	Signaturfarbe	Interessenkreis	Status	Frist	Barcode	Vorbestellungen
Zweigstelle: Hauptstelle	Standort 2:	Mediengruppe: Sachbuch	Signatur: X 212 RIED	Signaturfarbe:	Interessenkreis:	Status: Entliehen	Frist: 19.07.2024	Barcode: WB6$30124131	Vorbestellungen: 0
Zweigstelle: Piesteritz	Standort 2:	Mediengruppe: Sachbuch	Signatur: X 212 RIED	Signaturfarbe:	Interessenkreis:	Status: Verfügbar	Frist:	Barcode: WB6$30172659	Vorbestellungen: 0

Ein revolutionäres Ernährungsprogramm ohne Verbote und radikale Veränderungen, dafür mit ganz viel Geschmack!

 

Dass eine kluge und gesunde Ernährung der Schlüssel für unsere Gesundheit und für ein längeres Leben ist, hat sich schon längst herumgesprochen. Doch oft impliziert gesunde Ernährung Verzicht und wenig Genuss. Momente des Genießens helfen aber, uns vor dem Stress im Alltag zu schützen und stellen den negativen Gefühlen positive entgegen. Das Buch erklärt genau, wie es gelingen kann Genuss mit Heilung im Alltag aktiv zu verbinden.